道医：损耗阳气伤肾的十大恶习！(6)

近五百年中医药的历史是温病学独领风骚，不可否认它的功绩，但它的盛行导致滥用苦寒清热，导致阳虚体质普遍。

外感病大部分是感受风寒，有极少部分确实是热邪伤阴证，短期清热有效，但久用必伤阳气；而慢性病主要为阳虚证，或者阳虚为主要矛盾。

故陈修园提出「宁事温补，勿事寒凉」，当代李可老中医也说：「阳虚者十之八九，阴虚者百无一二。」那当前滥用清热药的原因一方面为医生的辩证不精，一方面则是用清热药比较「安全」，误用清热养阴药产生的副作用具有隐秘性，短期不会被发现，长期使用则大伤阳气，这就是「庸医杀人不用刀」。

治病用药是治果，养生防病是治因，治病者事倍功半，防病者才能长治久安，扶阳的理念不仅要体现在临床辨证用药上，更要体现在养生防病上，要贯穿到生活的方方面面，因为扶阳是大道，《中庸》曰：「道不远人，人之为道而远人，不可以为道。」

我们应该把「扶阳」的理念普及给老百姓，使他们远离损阳伤阳的行为思想，使他们能够健康长寿。