少时,一直以为幸福是一件东西,拥有了就幸福;长大后,认识到幸福是一个目标,达到了就幸福;
直到成熟后,才发现幸福原来是一种心态,领悟了就幸福。
一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
人与人最大的不同,其实不在于聪慧愚笨、富贵贫贱,而在于心态的不同。
你有什么样的心态,就会成为什么样的人。
想要走好这一生,首先要有一个好心态。
一、心大一点
看过这样一则故事:
一个老太太,生了两个女儿,大女儿嫁给了卖雨伞的,二女儿嫁给了卖草帽的。
一到晴天,老太太就唉声叹气,说:“这么大的太阳,雨伞不好卖,大女儿的日子肯定不好过了。”
一到雨天,她又想起了二女儿:“这么大的雨,我二丫头的草帽咋卖得出去噢。”
所以无论晴天还是阴天,老太太总是一脸愁云。
后来,有一个智者听了老太太的担忧,劝慰道:“老人家你应该高兴才是。你想,雨天你家大女儿的伞就好卖了,晴天你二女儿的草帽生意就好得很。”
老太太一想,是啊,从此再也不伤心了。
很多时候,我们遇事总是这样,喜欢钻牛角尖,把自己绕到死胡同里。但其实换种心境,一切问题都能迎刃而解。
你不能改变天气,但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境,但你可以调整自己的心态;你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度。
心态的“态”字,拆解开来,就是心大一点。凡事看开了,目光所及之处,也必是满目欣然。
二、保持乐观
人生起落是常事,生活的好坏应接不暇。
在遭遇委屈或不幸时,绝望和颓废于事无补,不如微微一笑,和生活握手言和。
别和别人较真,因为不值得,别和自己较真,因为伤不起。
自己才是人生的作者,何必将剧本写得苦不堪言。
如果压力太大,觉得自己撑不下去的时候,就找把梳子,耐心地把毛糙的头发梳柔顺。
或者窝在床上,听几首喜欢的歌,让音乐洗去一天的疲惫。
正如罗曼·罗兰所说,世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相后还依然热爱它。
有话好好说,有事慢慢做,无论发生什么,首先记得照顾好自己的胃。
去热气腾腾的菜市场逛一圈,做几道自己喜欢吃的菜,送自己一样心仪已久的小礼物,重新感受生活中能治愈你的小快乐。
相信自己,一定能把一地鸡毛处理得当,一定能望见雨后的那道彩虹光。每个人都有疲惫的时候,你要学会哄自己开心。
开心过好每一天,多取悦自己,才能收获命运的更多馈赠。
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