修行就是打坐,修丹就是练心,真是这样吗?
许多修行人以为修行就是打坐,修丹就是练心,此心一定百事了,终日抓住机会就去坐会儿,以为修炼营生皆在于此。 其实这个问题要分成两个层次来看: 1、明理知微掌握先机是第一
www.lushifu.net/daojia/202102/3900.html 2021-02-07
迅速入定的打坐技巧,怎样才能快速入静?
对于打坐前,心乱入麻,不如来个打坐前的仪式,提醒下,自己该收心了,以便让自己进入更好的打坐状态。习惯慢慢的让打坐前的仪式,变成一种健康生活的仪式。 相信,经过一段的
www.lushifu.net/daojia/202005/3479.html 2020-05-28
打坐好不好,打坐的好处功效与作用有哪些
人是智慧生物,有较强的自主意识,这自主意识用得好,对外,可以改善生存环境,对内,可以追寻生命本源。但如果用得不好,对外,就破坏自然环境,对内,就产生各种不良情绪。
www.lushifu.net/daojia/202005/3463.html 2020-05-11
打坐静坐时候,身体中出现的光团是什么?
一、静坐中的“光” 大概分为三种: 性光、气光、闪光。 性光两种:清光、浊光。 浊光:就是意识之神的光,意识之神还活跃时候,静坐看到的这种光,人为是影响不了的,不用管他
www.lushifu.net/daojia/202003/3409.html 2020-03-08
为什么有人打坐后太阳穴和眉心处胀痛?
大多数人静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀,这是静坐时不小心造成的。为什么呢?因为静坐时气会升到头上,很多人没有觉察有气留在头上就休息了,一次留一点点,用功几天后,
www.lushifu.net/daojia/202001/3150.html 2020-01-02
修道打坐静坐杂念太多怎么办,如何克制杂念
修道人第一要善,在 斩除杂念 ,再使念念归正念,由正念而止念,由止念而无念,正所谓“一念不生,寂然不动”者是。当入坐时,杂念最难除,万念纷纭,莫可止极。愈除愈不得除
www.lushifu.net/daojia/201912/2814.html 2019-12-15
打坐修炼中频频受到干扰,该如何是好?
一旦坐下来,想平静地进入修行,一些事情总会来到心上,也许是某一个念头,或是对一个情景的回忆,或是身体上的某种感受。当你的心有稍许清净,你便会经历这些事物,它们接踵
www.lushifu.net/daojia/201909/2298.html 2019-09-22
打坐收功时候,如何把多余的气散掉
大多数人静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀,这是静坐时不小心造成的。为什么呢?因为静坐时气会升到头上,很多人没有觉察有气留在头上就休息了,一次留一点点,用功几天后,
www.lushifu.net/daojia/201907/1622.html 2019-07-31
修行修习打坐可以明心见性!
打坐盘腿修定,与明心见性没有多大关系。真的明心见性,不一定是靠打坐的,但又有绝对的关系。若想回到本来清净面目,进一步转换这个色身,就非靠打坐不可。除此之外,无第二
www.lushifu.net/daojia/201907/1620.html 2019-07-31
打坐坐不久怎么办,如何才能久坐?
一般来说,打坐至少得半个小时才能进入状态,半小时以后的练功才能出现功效。所以许多传统的修炼打坐都强调,至少坐上两个小时,才能出功夫。现实确是许多人连半个小时都坐不
www.lushifu.net/daojia/201905/860.html 2019-05-20
养生真谛是找到身体自我修复的诀窍,一通百通!
一打坐,您就知道了自己哪里酸、哪里痛,应该从哪里开始疏通。揉着揉着,就会感觉到由痛变酸,由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点,您的身体就会越来越强壮。 一个
www.lushifu.net/daojia/201904/499.html 2019-04-29
张至顺道长:真正的打坐是心神的打坐!
很多人一提到打坐,就以为要盘腿。甚至很多人,一提到打坐,就必提双盘。好像离开了双盘,就不是打坐。 实际上,从古至今,道教祖师们从没教人双盘过。自王重阳祖师创立全真教
www.lushifu.net/daojia/201904/466.html 2022-12-02
修行者:学会“坐眠”,你可在睡梦中打通小周天
修行人“瞌睡”这一关突破不了,是不可能上路的。因为打坐的时候,刚要静下心来,就容易打瞌睡。要么就是坐在这个地方非常散乱,要么是刚刚静下来,又要进入梦乡了!这是因为
www.lushifu.net/daojia/201904/444.html 2022-12-02
道教静坐要领:制心一处静坐修丹 能却病延年益寿
道家静坐,主在养生;切忌枯坐,趋于寂灭。道家丹鼎派要旨,首在肯定人生可以长生不死;而入门之法,重在修炼。故道家静坐,最要在修炼功夫。修个小乘,可以却病延年;修个中
www.lushifu.net/daojia/201904/426.html 2022-12-02
"道家打坐"的正确方法,很多人都没掌握好
打坐是道家养生的一种方法,它也称静坐、盘坐,但是,并不是两腿一盘就可以称之为打坐,打坐是有很大学问的,下面我们来看看道家打坐的正确方法。 1、静坐最好能另觅静室,假
www.lushifu.net/daojia/201904/408.html 2022-12-02
四种修行方式:行立坐卧要重视
一、打坐是修行的四威仪之一 我们的身体的形态,主要有行立坐卧四种形式。这四种形式,道教常常叫做四威仪。也就是说,这四种基本的生活方式,除了身体障碍与残疾人外,是每个
www.lushifu.net/daojia/201903/365.html 2022-12-02
入静有七个层次,大部分人只能达到第三层次!
1、为什么要入静? 答:回归天真。 2、为什么能入静? 答:天真本清静。 3、入静的根本原理是什么? 答:前人言:“尘去镜自显”;又言“六根清静方为道”。逐渐约束、停息六根
www.lushifu.net/daojia/201902/296.html 2022-12-02
什么是大小周天,打通周天能出现神通吗?
在我国修道界,包括气功圈,对打通小周天是特别关注。一提起练功除了丹田之类,大家最关注的可能就是你的任督二脉通没通。是什么造成大家对打通小周天如此关注呢主要原因如下
www.lushifu.net/daojia/201812/228.html 2022-12-02
道家修炼打坐 最正确的前提是静心
静坐,是道家养生中比较常见的一种功法,通过练习静坐法,不仅可以帮助人缓解压力,还可以治疗很多种疾病,以达到养生的作用。 在习练静坐法时,不仅要心静,更要掌握一定的技
www.lushifu.net/daojia/201812/220.html 2022-12-02
如何克服静坐(打坐)状态下的杂念意念
杂念是指在当前心意状态下自然的、合适的意念、意境之外的杂乱的心思和念头,它对当前良好的或期望达到的良好的功境产生干扰、牵制、冲击,使人达不到较好的功态。其产生的原
www.lushifu.net/daojia/201812/197.html 2022-12-02

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