中医肾病学宗师邹云翔家训：不准家人和孩子们(2)

邹云翔（1896-1989），我国中医肾病学宗师

江苏省中医院创始人之一并任院长28年，担任中央保健委员会医师30余年

邹燕勤 邹云翔之女，江苏省中医院主任中医师

教授，博士研究生导师

江苏省名中医，享受国务院特殊津贴

全国中医肾病医疗中心暨中医肾病学重点学科学术带头人

不准家人和孩子们吃冷饮。

时年85岁的邹燕勤女士是邹老的女儿，看起来却比实际年龄年轻20岁，家族三代人、八十年研究中医肾病的，一家三代人都是衰老慢+身体好，邹燕勤女士平常看报跳广场舞，晚上11点睡，早上6点起，生活是比较自由的，家族饮食原则也没有特别的。

不过，在她们家族里面也不是什么都吃，有个特例，媒体也曾经报道过，不论研究学问到多晚、现代科技如何发展，有一条，不能破，这话也是邹燕勤老师的父亲——我国中医肾病学宗师邹云翔先生立下的：

不准家人和孩子们吃冷饮。

中西医都不鼓励这个行为

你却以为是美味！

虽然说冷饮（各种冰镇饮料、冷藏或冰冻的白开水）不至于让人中毒，也属于一种各大店铺都在销售的正常食物，但为什么世代从医的邹燕勤老师家族三代都不准碰冷饮呢？

我们先来看一段俗语：

冷言冷语听不得，冷饭冷菜吃不得

喝温水，吃热菜，不拉肚子不受害

一年四季喝热汤，郎中乘早去改行

上面这段俗语虽然不尽科学，但却能够把最简单的意思表达清楚，背后西医、中医都有理论，也比较复杂。

中医里，邹云翔老师说“胃喜温不喜凉”，“肾也是喜暖不喜寒”，冰冷食物对胃伤害大。

人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢毒素，所以保护好脾胃和肾脏非常重要。

看西医，你病了，去看病，医生不论给你开什么药，都会说句，多喝温开水，多运动，多休息。

没有哪个医生会让你喝冷水的吧？