修炼静功练功时腿麻怎么办？

盘坐是我们在修持静坐时，所经常采用的一个姿势。由于盘坐时我们的两腿会交叉在一起，所以就会封闭了不少流向下肢的真气和血液，也只有这样子才能满足上半身更充足的真气供给，因此对于我们更快地打通任督二脉是非常有利的。

但是初学功者，他们会常常受到腿麻的困扰。本来正练到兴头上，却因腿麻而无法忍耐，不得不提前收功。因此而影响了整个练功进程。

那么为什么会出现腿麻呢？

那其实是因为我们在修功时腿会麻是因为盘坐的姿势阻遏了气血下行、所以也就导致经络不通的结果。

可是为什么初学功者会非常容易出现腿麻呢？而一部分经过长期的练功之后，即使他们盘坐很长的时间也没有出现腿麻的现像，这是为什么呢？还有即使是同一个人，在不同的情况下，为什么有时会出现腿麻，有时又不会出现呢？

其实他们同样在盘坐，但是封闭了气血下行、所以也就导致经络不通的前提下，出现了不同的结果，这就取决于你们气血的充盈状态了。