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冬至节气最佳进补时机,冬至如何进补?(2)

时间:  阅读: 次  来源:国学文化

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为什么有瘀?气郁是祸首!

《论语》里记载:「唯女子与小人难养也,近之则不逊,远之则怨。」孔子并非歧视女性,这里的「女子」是指妻妾,「小人」是指下人家仆,「难养」是说难伺候难相处。

这也许是孔子的个人经验,但女人确实比男人感性,有时候会小心眼、耍脾气。若气度不够大,不能很好的宣泄自己这些不好的情绪,气就会郁结。

而医书上说:「七情内起之郁,始而伤气,继必伤血,终乃成劳。」。也就是说气不行,血也没有动力,久了就血瘀了。

除此之外,这些因素也会导致血瘀:

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1、寒热不当

女人就像花一样娇贵,冷不得也热不得。寒则伤阳,阳气不足,血行无力;过热则耗伤津液,血液变稠,血行变慢。所以平时穿衣盖被,以感觉温暖而不出汗为好,饮食也应不寒不热,平和为主。

Tag标签:冬至进补

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