首页
命理四柱道家文化装修风水相术大全出马仙民间故事周公解梦崇道学院

寒露节气吃梨子的好处,寒露吃什么水果

时间:  阅读: 次  来源:网络

寒露是二十四节气中节气,寒露的时候天气已经转凉,而人们会开始采取一些食补的方式,那么寒露为什么要吃梨呢?吃梨有哪些好处呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!

寒露为什么要吃梨 吃梨的好处

寒露为什么要吃梨

寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)平衡。这时饮食要以滋阴润燥为主,润燥多汁的梨是养生首选。

寒露吃梨的好处

润肺去燥

寒露是秋季的一个节气,而中医认为秋季秋燥袭人,要注重肺部保养,而梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于秋冬季节发热和有内热的病人食用;此外,梨在寒露节气正是大量上市的时候,现代营养学也认为多吃应季水果有益人体健康。

镇静安神

梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨可减轻症状。

上一页1/3下一页
Tag标签:节气寒露

相关文章Related

热门标签

更多>>
十二星座 相术 阳宅风水 立秋 八字 周公解梦 小周天 道教 大周天 风水 命运 修道 因果 丹道 养生 修行 道家 星座 修炼
返回栏目>>

用户评论Comment

加载更多...
千万道友俱乐部
长按识别二维码,加入我们