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小满节气吃什么,小满节气饮食注意事项(2)

发布时间:  浏览: 次  来源:网络

节气食俗 小满时节吃什么

白萝卜鸭脸汤

用料:白萝卜500克,鸭脸5。克,香油1。克,盐5克,姜5克做法:鸭脸剖开,用清水洗净备用。,大白萝卜和姜分别用清水洗净,去皮;萝卜切块;姜切片;汤锅放在火上,倒人鲜汤烧沸,加人鸭脸、姜片、精盐,用旺火煮沸;转用文火煮I小时,下人萝卜块,煮熟,淋人香油即成。

功效:化痰解毒,顺气补虚,健胃消食,清热解毒等。

禁忌:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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