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“人食五谷杂粮,易生百病”节欲控食可减少生
《黄帝内经》之《上古天真论》有言“食饮有节”乃养生长寿的重要条件,常言道“人吃五谷杂粮,也生百病”,这是因为没有做到“食饮有节”。所谓“食饮”,乃充虚之滋味,杨上
www.lushifu.net/daojia/201912/2739.html 2019-12-08
道家修炼真的可以长生不老?
长生不老由来 道家主张,通过勤奋修行可以做到不死、不老。最早记录在《黄帝内经》里“余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,
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