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道家小暑养生功:陈希夷二十四气导引坐功图势
1、小暑六月节坐功图 运:主少阳三气。 时:配手太阴肺湿土。 坐功:每日丑、寅时,两手踞地,屈压一足,直伸一足,用力掣三五度,叩齿,吐纳,咽液。 即,每天1~5时期间,两手
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2020年小暑节气的民间习俗知识
1、食新丨“吃新”乃“吃辛” 民间有小暑“食新”习俗,即在小暑过后尝新米。“吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。 2、封斋丨据传误食招灾 湘西苗族的封斋日在每年小暑
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小暑三候是什么意思,小暑养生知识必看
小暑是二十四节气中的第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始。按照公历计算,在每年7月7日或8日前后、太阳到达黄经105°时即为小暑,此时的天气已经十分炎热,但尚
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