心空则性静，性静则窍开，一性空灵乃窍开有容，故能应于万物，内外相应也。 凡人之性本虚本空，一入后天则化为实，实则窍塞而无，难以通也，故人天相隔，出生入死，难以超脱也

炼丹人对于魔是非常敏感的，就像喝醉了酒的人总不承认自己醉了一样，对炼丹中出现的不正常的举动和现象不去悟出个所以然来，因此醉过酒的人还会再醉，任何事物也是这样，你越

不管你打坐冥想是为什么，是为了改善健康，还是为了静心修行，一般在前期，都会出现各种反应，比如打呵欠，打喷嚏，嗳气，流眼泪，流鼻水，痰多，耳鸣，头晕，心悸，肚子咕咕

一、懒 一些学道的人变得懒散，对生活中很多事情不做，且不知道一切治生产业皆与实相不相违背，而老子之教导，是“和光同尘”，在生活中修行。这样对现实生计懒散的人不在少数

根据爱因斯坦的广义相对论，时间、空间、质量、能量都可以改变，仅有光速不变。如果人们跨入光子火箭，达到光速飞行，这时外部空间为零，静止质量为零。 这样，从外部看，光子

翻翻祖师传记，经常见到命中注定要得道成仙的人。究其根源，自然是累世修行，冥冥中指引。 《抱朴子内篇》卷十二《辨问》： 按仙经以为诸得仙者，皆其受命偶值神仙之气，自然

修行不见得一要会有宗教信仰，面对生老病死的折磨、人生高低潮的考验，甚至夜深人静时，您也会时不时地拷问一下灵魂，不管是主动思考还是被动成长，只要对生命有着更高的追求

丹道修炼必须有证验标准，修炼者才能知道自己的修炼境界，否则必如盲人摸象，糊里糊涂。所以，笔者从《道藏》中精选古代丹经中有关内丹修炼证验内容的文章，以供广大丹道爱好

一说到灵魂，现在的中国人首先想到的就是迷信，会笑话说有灵魂的人愚蠢，多数人出于对自身的保护，也不在众人面前说。 即使说，也只在小范围的同事、亲戚、朋友之间传，但也只

道经中写道：“ 人心皆散乱，一念皆纯真。 ”是说人们在面对世间的各种诱惑的时候，如果能够保持住自己纯正的心念，就可以保养元和，恒久持之，便是对自我心性的炼养。 道教认

我是一个凡尘修行人，不分宗教派别只要是修行真理我都认可，在我意识中只有“我”和“这个世界”与“另外的世界”，我深信佛道神灵，我来这个世界的目的就是历炼自己的心性灵

修行修炼的目的是获得健康和智慧。那么什么是健康，又获得什么智慧。健康一是身体肉体少生病不生病，二是心里没有烦恼痛苦。智慧则是在生活中如何办事成功，避开劫难，找到解

在丹道修炼的许多优秀养生功法中，都极其重视脐部的锻炼与运用。如在八段锦中有“想火烧脐轮”，延年九转法有绕摩脐腹功等。密宗丹功则视脐部为密宗修持中最重要的七大脉轮之

对于一般人来说，修炼道家内丹养生功法，是一个持之以恒而且算是一个比较漫长的过程。有想学习内丹功的朋友问：一个普通人，内丹修炼，请问需要多长时间，才能最终修炼成功？

1、一炁 一炁，指先天一炁，又称为先天真一之炁。是指在天地产生之先，混沌未开、阴阳末判之时，生天生地生人生万物的原始之炁，称为先天一炁。人在下生之时，此炁即由天地之

赤松子又名赤诵子，号左圣南极南岳真人左仙太虚真人，上古仙人。《云笈七签》中称：“赤松子者，神农时雨师”。以赤松子为名的导引法很多种，《云笈七签》、《诸病源候论》、

胎息启动后，令人不可思议，常人是无法想象的妙不可言。你会沉浸在梦的境界里，突然象一座难以调顺的脱了疆的野马，腹部（神阙穴）猛发出一股势不可当的力量。就象刚启动的一

修炼界有一句俗话，有意练功，无意成功 。我说了这句话你们可能会联想到“ 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫 ”吧。另外还有一个含义，就说你有意在练功，要有一天练到你非有意