静

做人要有静气！心怀静气，才能遇事波澜不惊、冷静从容。

一个人学会以静修身，才不会被情绪化左右，看待事情能更加的通透。

闲暇时可以让自己练习打坐，多思考、多放松，久而久之静气便浑然天成，但这绝非三天两头就可以养成，一定要把这种习惯贯穿到生活中。